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Goji Berry Desidratada

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O goji berry é o fruto de uma planta chamada Lycium Barbarum, originária das montanhas do Tibet. 

Entre as propriedades nutricionais, chama a atenção a quantidade de vitamina C. Cada 100 gramas de goji berry contêm 50 vezes mais vitamina C do que uma laranja. Esse nutriente ajuda a melhorar o sistema imunológico, o humor e até mesmo a prevenir doenças. Além disso, essa fruta possui forte ação antioxidante e anti-inflamatória, equilibra os níveis do colesterol e protege o coração e o cérebro.

Não bastasse tudo isso, o goji berry pode ajudar no emagrecimento, a diminuir as celulites e contribui na prevenção do diabetes e do câncer. Por conta dos carotenóides em sua composição, colabora para evitar problemas de visão e proporcionar fotoproteção adicional em pessoas mais suscetíveis aos raios ultravioletas.

 

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